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所需技能:
1.嗓音保護
2.喉部按摩,用拇指和食指按住喉結兩旁上下移動。指壓力量以感覺舒適為度,不可用力過大,每次約2-3分鐘。
3.毛巾熱敷,把毛巾用熱水浸透后擰干敷在頸部(溫度以不燙傷皮膚為宜),反復數次。以上保健法可以增進喉部血液循環(huán),消除疲勞,增進分泌,減少咽干、喉痛,以及練唱后喉部不適等。
4.發(fā)聲訓練
5.吹唇練習,雙唇閉合后,用微弱而均勻的氣流吹動閉合的雙唇,使之彈動發(fā)出清晰的嘟嚕聲,也稱為彈嘴皮練習。
以上練習對于聲帶振動的平衡、發(fā)聲器官與呼吸器官的協調、增加聲帶的肌肉力量有一定的作用,還可以鍛煉均勻呼氣的能力。這些練習對于聲帶閉合不良或閉合過強等嗓音病變,均有一定的預防和治療作用。
主持觀念:
1.具有表演性,主要進行傳播,靠人際傳播,模擬人際傳播來實現大眾傳播,形象要高于人際傳播
2.傳遞信息的觀念:少說廢話.
3.交流的觀念:處于與聽眾平等的位置上.